Sjokolade – må ha det, bare må ha det!

Bugner godteskålene dine med sjokoladenisser og sjokoladekuler? Er det vanskelig å styre unna sjokoladekonfekten? Slapp av, det finnes en naturlig forklaring! Skrevet av: Elisabeth Øvreberg Denne saken ble publisert på uit.no/helsefak desember 2011. Vi mennesker elsker sjokolade, og i jula fyller vi sjokoladeskålene opp til randen. Til tross for at vi vet at sjokolade er Read More

Dopamin – vår naturlige rus

Det lille dopaminmolekylet gir oss en beruset følelse når vi er forelsket, har sex, spiser, trener, hører på musikk, konsentrerer oss eller gjør noe som er spennende. Når vi opplever slik naturlig rus, øker dopaminnivået i hjernen. Skrevet av: Aina W. Ravna   I hjernen har vi et lystsenter som styrer urinstinktene våre. Det er Read More