{"id":351,"date":"2015-05-13T12:35:01","date_gmt":"2015-05-13T10:35:01","guid":{"rendered":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/?p=351"},"modified":"2015-05-13T12:42:07","modified_gmt":"2015-05-13T10:42:07","slug":"run-for-fun-holmenkollstafetten-oslo-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/2015\/05\/13\/run-for-fun-holmenkollstafetten-oslo-2015\/","title":{"rendered":"\u00abRun for fun\u00bb Holmenkollstafetten, Oslo 2015"},"content":{"rendered":"<p>Skrevet av <a href=\"http:\/\/uit.no\/om\/enhet\/ansatte\/person?p_document_id=314728&amp;p_dimension_id=88116\">Cathrine Ramberg<\/a>, spesialingeni\u00f8r i TREC<\/p>\n<p>Hva gjorde dere i helga da? Vi deltok p\u00e5 Holmenkollstafetten!\u00a0<a href=\"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1427.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-363 alignleft\" src=\"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1427-300x225.jpg\" alt=\"IMG_1427\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Vi i TREC er en sprek gjeng og har allerede \u00e9n fellestrening i uka hvor vi gj\u00f8r alt fra ren styrketrening til kondisjonstrening med for eksempel spinning. Noen ganger er det ogs\u00e5 lek og moro p\u00e5 timeplanen og \u00abhaien kommer\u00bb og \u00abstiv heks\u00bb dras frem fra barndommens glemsel. Opptrappinga til Holmenkollstafetten startet i april da Troms\u00f8v\u00e6ret tillot litt utend\u00f8rs l\u00f8petrening. Vi har m\u00f8ttes for \u00e5 l\u00f8pe om kapp rundt p\u00e5 universitetsomr\u00e5det. Det var nok til stor glede for resten av ansatte og studenter ved UiT som syntes \u00e5 more seg over v\u00e5re utend\u00f8rs trenings\u00f8kter n\u00e5r de skulle hjem fra jobb. Etter iherdig trening p\u00e5 l\u00f8ping og veksling f\u00f8lte vi oss klare for stafetten.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-356 alignleft\" src=\"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1837-300x225.jpg\" alt=\"IMG_1837\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1837-300x225.jpg 300w, https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1837-400x300.jpg 400w, https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1837.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Holmenkollstafetten er delt inn i 15 etapper med varierende lengde, med etapper fra 370 meter til den lengste p\u00e5 2800 meter. I tillegg til en person pr etappe hadde vi med oss to reserver i tilfelle noe skulle g\u00e5 galt.\u00a0Vi hadde bestilt oss matchende blodr\u00f8de t-skjorter og syntes selv vi s\u00e5 sv\u00e6rt s\u00e5 flotte ut. Startskuddet gikk og stipendiat Ina Rye-Holmboe spurtet alt hun orket og sikret oss en god start p\u00e5 l\u00f8pet. Veksling for veksling beveget vi oss gjennom Oslo, forbi forskningsparken, opp den beryktede Besserud, gjennom Frognerparken og helt frem til maratonporten p\u00e5 Bislet. Siste innspurt inn porten p\u00e5 Bislet og m\u00e5lgang inne p\u00e5 stadion ble fullf\u00f8rt med stil av overlege Ellen Brodin. Resten av oss heiet Ellen i m\u00e5l fra tribunen.\u00a0Det var en sliten, men glad gjeng som m\u00f8ttes etter m\u00e5lgang. Vi hadde klart det! Enda stoltere ble vi da vi fikk vite tiden vi sprang p\u00e5. Vi hadde fullf\u00f8rt stafetten p\u00e5 1 time og 17 minutter og fikk til og med premie.<\/p>\n<p>Da kvelden kom feiret vi innsatsen\u00a0<img decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-361 alignright\" src=\"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2015\/05\/IMG_1431-300x225.jpg\" alt=\"IMG_1431\" width=\"300\" height=\"225\" \/>med en nydelig tre-retters middag p\u00e5 restaurant. Stafett har absolutt gitt mersmak og vi planlegger i det sm\u00e5 allerede neste \u00e5rs l\u00f8p.<\/p>\n<div class='wp_likes' id='wp_likes_post-351'><a class='like' href=\"javascript:wp_likes.like(351);\" title='Like' ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-content\/plugins\/wp-likes\/images\/like.png\" alt='' border='0'\/><\/a><span class='text'><b>4<\/b> people like this post.<\/span><\/p>\n<div class='like' ><a href=\"javascript:wp_likes.like(351);\">Like<\/a><\/div>\n<div class='unlike' ><a href=\"javascript:wp_likes.unlike(351);\">Unlike<\/a><\/div>\n<\/div>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fsite.uit.no%2Ftrec%2F2015%2F05%2F13%2Frun-for-fun-holmenkollstafetten-oslo-2015%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=80\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;\" allowTransparency=\"true\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skrevet av Cathrine Ramberg, spesialingeni\u00f8r i TREC Hva gjorde dere i helga da? Vi deltok p\u00e5 Holmenkollstafetten!\u00a0 4 people like this post. Like Unlike<\/p>\n","protected":false},"author":457,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-351","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/users\/457"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=351"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":370,"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351\/revisions\/370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/site.uit.no\/trec\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}